Medo Não Mata

Já morri de medo em tantas ocasiões e continuo vivo. Aprendi que o medo não mata. O medo é uma emoção, um sentimento ancestral e está arraigado no nosso gene, e devemos conviver com ele da melhor maneira possível. Temos medo em situações reais de perigo, mas nos dias de hoje, temos mais medo de coisas que não vão acontecer. O futuro sempre nos amedronta. Tenho medo que a situação piore. Tenho medo que o mal me acometa. Tenho medo de perder o emprego. Tenho medo que o casamento naufrague. Tenho medo que os filhos adoeçam. Na verdade, quase nada das situações que tememos, acontecem lá no futuro. O futuro é melhor, pode acreditar, e o medo não mata ninguém. Para as situações reais que envolvem o medo, podemos muito bem planejar e prevenir, e isso dá conta do recado. O medo de faltar dinheiro para a faculdade dos meninos pode ser resolvido com uma poupança adequada. O medo de adoecer pode ser auxiliado com cuidados profissionais, uma boa nutrição, exercício físico e uma atitude mental positiva. Já para as situações totalmente fictícias que a nossa mente é capaz de elucubrar, não há nada a fazer a não ser buscar a serenidade e aliviar a mente de tanta preocupação e tanto medo. Sentir medo é natural, mas não devemos permitir que isso nos paralise diante da vida, diante do futuro. Não há o que temer no futuro. Um passo de cada vez, podemos seguir o nosso caminho com segurança. O medo será amenizado, e vamos até mesmo nos esquecer dele quando a confiança e o foco na realidade presente nos colocar na direção da ação, realização e exercício da nossa melhor capacidade. Não devo dizer para você não sentir medo, pois ele virá com certeza. Lembre-se que o medo não mata, e você é capaz de agir e concretizar os seus projetos e sonhos a despeito do medo. R.S. Beco